قائمة النظام الغذائي لعلاج السمنة المرحلة الاولى

شوربة اليقطين

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

شوربة البصل

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

كاسترد قليل الدسم

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

شاي الاعشاب

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

حليب قليل الدسم

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

عصير الفواكه الاستوائية

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات