قائمة النظام الغذائي لعلاج السمنة المرحلة الاولى

شوربة إكليل الجبل بالجزر

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

كاسترد قليل الدسم

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

شوربة العدس

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

شاي الاعشاب

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

عصير التفاح الأخضر والشمندر

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

حليب قليل الدسم

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات