قائمة النظام الغذائي لعلاج السمنة المرحلة الاولى

كاسترد قليل الدسم

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

شوربة الذرة

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

شاي الاعشاب

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

شوربة البطاطس

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

عصير الجزر

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات

حليب قليل الدسم

0غ دهون • 0غ بروتين • 0غ كربوهيدرات