القائمة الانتقائية
هل ترغب في تناول طعام صحي ولكنك لست مستعدًا للالتزام بالحزمة بعد! اختر وجباتك الجاهزة من قائمتنا
تمتع بمزيج لذيذ من لحم الديك الرومي والفاصوليا ملفوفة في خبز التورتيلا الدافئة، لإعداد شطيرة الديك الرومي والفاصوليا بالتورتيلا.
12.9غ دهون • 24.7غ بروتين • 44غ كربوهيدرات
الفواكه الشتوية هو حلوى دافئة مريحة تتميز بفواكه موسمية تُخبز باتقان تحت طبقة ذهبية مكرملة.
7.1غ دهون • 2غ بروتين • 25غ كربوهيدرات
استمتع بنكهة عصير الشمندر والبرتقال، الذي يمزج بين حلاوة الشمندر والجزر مع حموضة البرتقال، مع الانتعاش النشط للكرفس.
0.6غ دهون • 2.8غ بروتين • 33غ كربوهيدرات
كريمية ومريحة، تتميز وصفة شوربة البطاطا هذه بالبطاطس الطرية والأعشاب العطرية ولمسة من التوابل لتقديم وجبة مرضية ولذيذة.
10.4غ دهون • 3غ بروتين • 16غ كربوهيدرات
تقدم برغر الدجاج المغطاة بصوص الرانش الكريمية تحولًا لذيذًا على الشطيرة الكلاسيكية لوجبة طعام ذات نكهة فريدة
19غ دهون • 32غ بروتين • 60غ كربوهيدرات
استمتع بدفء العسل ونكهات الليمون والزنجبيل في هذا الشاي، مزيج مريح يسعد الحواس.
0.1غ دهون • 0غ بروتين • 20غ كربوهيدرات
مدعم غذائي عالي بالطاقة و بالبروتين مناسب لمرضى السكري
7.6غ دهون • 9.8غ بروتين • 23.4غ كربوهيدرات
استمتع بلذة فطائر الزعتر، حيث يلف العجين الناعم مزيجًا لذيذًا من الزعتر وزيت الزيتون وبذور السمسم، لإبتكار فطيرة شرق أوسطية تنبض بالنكهة.
8.3غ دهون • 7.1غ بروتين • 31.4غ كربوهيدرات
ساندويتش زبدة الفول السوداني مع القرفة و الزبيب
11.7غ دهون • 14.4غ بروتين • 54.4غ كربوهيدرات
مزيج متناغم من المشمش الحلو والشوكولاتة البيضاء الكريمية، مصنوع في شريط غرانولا صحي لوجبة خفيفة لذيذة في أي وقت من اليوم.
2.8غ دهون • 2غ بروتين • 30غ كربوهيدرات
نوع من الأرز معروف بقوامه الهش ونكهته المحايدة، مثالي كطبق جانبي أو قاعدة لمختلف الأطباق
0.3غ دهون • 3غ بروتين • 41غ كربوهيدرات
تقدم هذه الوصفة كوب زبادي فاكهي منعش، حيث تتراوح الطبقات بين الزبادي الكريمي والفواكه النابضة بالحياة لتقديم وجبة لذيذة ومغذية
4.1غ دهون • 15غ بروتين • 64غ كربوهيدرات
هذه الوصفة تتميز بحشوة لذيذة من التونة موضوعة داخل خبز الباغيت المقرمش، مما يقدم مزيجًا رائعًا من النكهات والملمس في كل لقمة.
11.9غ دهون • 20غ بروتين • 48غ كربوهيدرات
هذه الوصفة تتميز بحساء اللحم والخضار، مُطهى بإتقان لتقديم وجبة مريحة ومُغذية.
3.4غ دهون • 14غ بروتين • 23غ كربوهيدرات
