Hemya
عودة
غراتان ارز القمح بالطريقة المكسيكية

غراتان ارز القمح بالطريقة المكسيكية

أرز القمح المطبوخ مع الفاصوليا السوداء و الصلصة المكسيكية
سعرة حرارية 349
بروتين 11غ
دهون 11.1غ
كربوهيدرات 53غ
سكر: 0.0غ
دهون: 0.0غ
ملح: 0.0mg
الدهون المشبعة: 0.0غ

مكونات

أرز بني, فاصوليا سوداء معلبة, طماطم, ذرة صفراء, كريما حامضة قليلة الدسم, فلفل أسود, بصل, شرائح زيتون أخضر, جبن مكسيكي قليل الدسم, بهار الكيجن, ملح, زيت زيتون, فليفلة حلوة حمراء